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O clube feito para quem quer fazer as pazes com a comida e com a balança, mas sem dietas

o que

é clube do comer intuitivo?

O Comer Intuitivo é uma abordagem sem dieta criada na década de 90 por duas nutricionistas norte-americanas, Evelyn Tribole e Elyse Resch, quando perceberam que as condutas tradicionais não funcionavam no longo prazo.

o cci é o 1º clube do comer intuitivo do brasil! 

ele foi criado para te ajudar a colocar o comer intuitivo em prática e encontrar uma alimentação tranquila, equilibrada, prazerosa e sem culpa.

NO CLUBE DO COMER INTUITIVO VOCÊ VAI:

》Entender os aspectos fisiológicos e psicológicos das dietas

》Ganhar mais autoconhecimento sobre seu comportamento alimentar

》Entender sobre fome, saciedade, satisfação, vontade de comer, comer emocional e aprender a identificar cada um

》Aprender a fazer escolhas alimentares conscientes e equilibradas

》Ter estratégias, materiais e ferramentas pra te ajudar nesse processo

》Ter aulas diárias pra assistir quando e onde quiser

》Começar um processo libertador na sua relação com a comida

》Melhorar a sua autoestima e sua satisfação corporal

》Se libertar da culpa e da sensação de falta de controle com a comida

》Aprender a se alimentar bem sem precisar fazer uma dieta!

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O Clube do Comer Intuitivo é para quem: 

✔ Não aguenta mais fazer dieta mas se sente perdida quando não faz

✔ Ama comida e não quer mais sentir culpa pelo que come

✔ Cansou do efeito sanfona e quer fazer as pazes com a balança

✔ Quer aprender a fazer escolhas alimentares conscientes

✔ Quer poder sair pra comer e se sentir livre pra comer o que tem vontade

✔ Busca mais autoconhecimento sobre seu comportamento alimentar

✔ Está pronta pra começar uma mudança muito positiva na sua vida

O Clube do Comer

Intuitivo NÃO é para quem: 

✗ Busca um emagrecimento rápido ou milagroso

✗ Não se importa em viver presa à dieta e balanças

 Não quer refletir sobre seu comportamento alimentar

✗ Quer uma prescrição exata do que, quanto ou quando comer

✗ Necessita de um tratamento clínico individual

Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos a saúde.

fazendo parte do CCI, você tem acesso a:

➟ Mais de 30 aulas

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➟ conteúdo novo e exclusivo todos os meses

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conheça a nutricionista por trás do #cci

LAURA HOFMEISTER

Nutricionista formada pela PUCRS e pós-graduada em Comportamento Alimentar pelo iPGS. Formada pelo curso de Nutrição com Ciência e Consciência com a Sophie Deran e oficialmente certificada pelas criadoras do comer intuitivo (primeira e única nutricionista certificada do sul). Acredita que a nutrição vai "muito além do nutriente" e quer ajudar as pessoas a terem uma relação mais tranquila com a comida, com a alimentação e com o seu corpo.

2023 por yow.

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